RUEDA CUBANA,SALSA, MERENGUE Y CHACHACHÁ

Rueda Cubana, Salsa, Merengue y Chachachá es una gran manera para que las personas logren mantenerse en forma. Además de ser divertido, el baile tiene muchos beneficios positivos para la salud.
 
Unirte a clases de baile puede aumentar tu autoestima y desarrollar habilidades sociales. Debido a que la actividad física reduce el estrés y la tensión, el baile te da una sensación general de bienestar.
 
De esta forma os ofrecemos en nuestro cuadrante de actividades 2.017-2.018 la actividad de Rueda Cubana, Salsa, Merengue y Chachachá.
Es una actividad que puede beneficiar a las personas en su salud emocional, mental, física y general.
 
Algunos beneficios del baile son los siguientes:
1. Ayuda tu corazón
2. Aumenta la energía
3. Mejora la flexibilidad fuerza y resistencia
4. Hace que te sientas feliz
5. Elimina el estrés y la depresión
6. Mejora tu confianza y autoestima
7. Mejora la memoria
8. Aumenta tu inteligencia
Lugar: Polideportivo Municipal de Olivares
Hora: Viernes 20:00 a 21:30 horas
Monitora: Carmen Barba (685854141)

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